「家族介護＆健康サポート」へようこそ。
このサイトは、家族の介護を一人で担うあなたが、無理なく続けられる介護の工夫や健康管理の情報 をお届けするために開設しました。
介護は突然始まり、誰かに相談する余裕もなく、気づけば「自分がすべてを負っている」と感じることがあるかもしれません。特に、認知症の親を支える介護 では、どう対応すればいいのか迷い、イライラしてしまうこともあるでしょう。
私は、介護福祉士としての実務経験を持ち、認知症を患った義理の母とも関わってきました。 義理の母の介護では、認知症による行動の変化や、適切な対応の難しさを身をもって体験しました。その中で学んだのは、「正しく伝える」ことよりも「相手の世界に寄り添う」ことの大切さ です。
現在、私の両親は元気に暮らしていますが、今後、介護が必要になったときには、私自身が支えるつもりでいます。そのため、日頃から一緒に過ごす時間を大切にしながら、「どのようにすれば、親も自分も安心できる介護ができるのか」を考えています。
このブログでは、「一人で抱え込まない介護」 をテーマに、実際に使える介護の工夫や、介護者自身の健康を守るための方法を発信していきます。
介護は「頑張る」ものではなく、「工夫する」もの。
あなたが介護に振り回されるのではなく、少しでも穏やかに向き合えるヒント をお届けできればと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。