2025年5月– date –
-
腰痛に悩む介護者へ:すき間時間にできるヨガポーズ3選
心と体をゆるめる、小さな習慣から 介護をしている方、デスクワークの方、忙しさの中で自分の体の不調に気づかないままになっていませんか? 先日、疲れ切った様子の娘をヨガの体験レッスンに誘いました。商社で営業職の娘は、電話応対と書類業務で一日中... -
工事不要の手すりで変わる在宅介護|立ち上がり補助グリップが自立支援につながる理由
在宅介護では、「できることはできる限り自分でしてほしい」と思いながらも、「転倒したらどうしよう」「介助が大変」という不安がつきものです。 そんなとき、工事不要の手すりや立ち上がり補助グリップといった道具が、本人の自立と介護者の負担軽減の両...
1